January 28, 2024

Sarcopenia, Capa

Entendendo a Sarcopenia: Prevenção e Tratamento para uma Vida Saudável

O Que é Sarcopenia e sua Importância   Sarcopenia é um termo que pode não ser familiar para muitos, mas é um fenômeno crucial a ser compreendido, especialmente à medida que envelhecemos. Refere-se à perda progressiva de massa muscular esquelética e força, um processo natural associado ao envelhecimento, mas também influenciado por outros fatores. Esta […]

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Pavê de limão: Sobremesa fácil, rápida e refrescante

Pavê de limão: Sobremesa fácil, rápida e refrescante  Aprenda a fazer pavê de limão, uma sobremesa gelada muito saborosa, rápida, econômica e fácil de fazer. Esta receita é uma ótima opção de sobremesa refrescante para o verão, se você deseja inovar e sair pouco do bom e velho sorvete clichê, saiba como preparar essa delicia,

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